Irgendwie habe ich es geschafft dem Osterwochenende fast 200 Radkilometer abzutrotzen. Durch ideales Timing unter Berücksichtigung der Regen- und Schneepausen und dicker Winterkleidung war ich
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Monat: März 2013
Nach-Trainingslager-Woche
Diese Woche war das Ziel wieder in den normalen Trainingsalltag zurückzufinden und auch die Nahrungsmengenaufnahme auf das normale Maß zu reduzieren nach der Buffetschlacht im
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Trainingslager beendet
8 Trainingstage auf Mallorca sind leider schon wieder vorbei. Zum Glück lief es so wie erhofft. Am Anfang hatte ich noch etwas mit meiner Erkältung
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Tolle Aussichten
Selten habe ich auf einem Flug so gute Sicht gehabt. Auf dem ersten Bild der zugefrorene Schliersee im Vordergrund und der Tegernsee im Hintergrund. Auf
WeiterlesenVideoanalyse mit Ute Mückel
Kurz vor der Abreise ins Trainingslager habe ich mir noch eine Videoanalyse meiner Schwimmtechnik bei Ute Mückel (3-fache Junioreneuropameisterin, 3 Ironmansiege, 15 Teilnahmen in Roth) gegönnt.
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BASE1 abgeschrieben
Morgen geht die BASE1-Phase zu Ende und seit 27.1. bin ich nicht wirklich gesund. Ich habe nach wie vor oft Magenschmerzen, Übelkeit, leichte Kopfschmerzen und
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