… ist es eben mentales Training. Gestern stand zum letzten Mal meine Lieblingseinheit in der harten Variante auf dem Programm: 3:30 Rad mit 1:30 Lauf
WeiterlesenMonat: Juni 2013
Stadttriathlon Erding
Gestern fand mein letzter Wettkampf vor Roth statt: Der Erdinger Stadttriathlon. Nach der Hitze der letzten Woche waren die Wetterbedingungen dieses Mal ideal: 20 Grad
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Noch 24 Tage
Es ist schon ein komisches Gefühl, wenn man sich 7 Monate lang durch einen Trainingsplan arbeitet und dann ist man plötzlich auf der letzten Seite
WeiterlesenIch habe eine Startnummer: 2460
Heute wurden die Startnummern für Roth veröffentlicht!!! Ich habe die 2460 und bin damit in der Startgruppe 10, Startzeit 7:30 Uhr. Laut dem Rechner von
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Augsburger Stadtlauf
Während andere heute bei der Challenge Kraichgau im Regen ihre Form testeten, wollte ich in Augsburg endlich einmal eine vernünftige Halbmarathon Zeit markieren. Mein Plan
WeiterlesenOh mein Gott
…so möchte ich nicht in die Geschichte eingehen, als Krabbelgruppe 🙁 Sian Welch and Wendy Ingraham 1997 in Hawaii. Ein Fall von schlechter Renneinteilung…
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Zurück aus Venedig
Ich bin wieder aus Venedig zurück (Bericht) und konnte trotz teilweisem Regen auf der Fernfahrt doch 430 Radkilometer sammeln. Natürlich war das hauptsächlich Grundlagentraining, trotzdem
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